Langsung ke konten utama

Anggur Dapat Kurangi Resiko Diabetes dan Penyakit jantung



Menurut sejumlah ilmuwan, mengkonsumsi buah anggur dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan diabetes.
Buah ini dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan fungsi hati dan faktor lain untuk mengurangi resiko penyakit jantung serta sindrom metabolik.
Sejumlah peneliti Amerika menemukan, hal ini bisa disebabkan oleh phytochemical - antioksidan alami - yang terkandung dalam buah anggur.
Setelah melakukan pengujian pada hewan, riset ini mengungkapkan bahwa anggur diperkaya kandungan pencegah resiko sindroma metabolik, suatu kondisi yang seringkali merupakan awal dari diabetes tipe 2.
Pengujian dilakukan dengan membandingkan sejumlah tikus yang diberi asupan lemak tinggi yang dicampur paduan buah anggur dengan tikus yang diberi makanan serupa tanpa paduan anggur.
Setelah tiga bulan, tikus yang menerima asupan makanan yang diperkaya dengan anggur memiliki tekanan darah lebih rendah, fungsi jantung lebih baik serta menunjukkan adanya penurunan.
Tikus tikus tersebut juga memiliki triggliserida lebih rendah dan glukosanya meningkat.



Ahli bedah hati, Dr. Steven Bolling mengatakan, "Penalaran yang mungkin dilakukan untuk mengurangi sindrom metabolik adalah phytochemical aktif, yang juga melindungi sel hati dari kerusakan akibat sindrom metabolik."
"Pada tikus, inflamasi dan fungsi jantung dapat dipertahankan jauh lebih baik."
"Meskipun tak ada korelasi langsung antara studi tertentu dan apa yang harus dilakukan manusia, sangat menarik untuk mendalilkan bahwa diet yang lebih tinggi pada buah-buahan yang kaya phytochemical , seperti anggur, mungkin bermanfaat bagi manusia."
Ia menambahkan, bagi mereka yang ingin menurunkan tekanan darah dan mengurangi resiko diabetes harus mengikuti beberapa saran yang telah terbukti kebenarannya, seperti mengkonsumsi makanan sehat rendah lemak jenuh, kolesterol serta menjaga berat badan dan lebih banyak berolah raga.
Temuan ini diterbitkan pada konvensi Experimental Biology di California. (blog.victoricohidayanto.com/Erabaru/DM/sua)

Postingan populer dari blog ini

Sewa / Rental Motor di Surabaya

Sudah dua orang teman yang menanyakan tentang rental / sewa motor di surabaya, apakah memang ada? Bukannya motor lebih cepat hilang/dicuri daripada mobil? siapa yang mau menyewakan motornya? Naah, dari pertanyaan tersebut, ternyata memang ada tempat sewa / rental motor di Surabaya, namanya MotoRent, di Jakarta, motorent sudah memiliki banyak client (dalam hal ini adalah perusahaan yang memerlukan motor untuk pegawainya).

Penanganan Cyber Crime Butuh Keseriusan Semua Pihak

Upaya penanganan cybercrime membutuhkan keseriusan semua pihak. Ini mengingat teknologi informasi khususnya internet telah dijadikan sebagai sarana membangun masyarakat yang berbudaya informasi.   Begitu pula keberadaan undang-undang yang mengatur cybercrime, kata ERLANGGA MASDIANA Kriminolog Universitas Indonesia, memang diperlukan. "Akan tetapi apalah arti undang-undang jika pelaksana dari undang-undang tidak memiliki kemampuan atau keahlian dalam bidang itu. Dan masyarakat yang jadi sasaran dari undang-undang tersebut tidak mendukung tercapainya tujuan pembentukan hukum tersebut,”ujar ERLANGGA, dalam siaran persnya. ERLANGGA menjelaskan meski Indonesia menduduki peringkat pertama dalam cybercrime di 2004, namun jumlah kasus yang diputus pengadilan tidaklah banyak. Dalam hal ini angka   dark number   cukup besar dan data yang dihimpun Polri juga bukan data yang berasal dari investigasi Polri.

Kiat Atasi Konflik Pernikahan Tanpa Emosi

Bukanlah hal yang mustahil untuk menyelesaikan konflik tanpa menyulut emosi. Meredam konflik lalu membiarkannya berlarut-larut juga bukan merupakan ide yang bagus. Berikut beberapa langkah menyelesaikan konflik tanpa emosi 1. Klarifikasi Pastikan benar apa yang menjadi masalah Anda dan pasangan. Jangan sampai Anda sudah berbicara panjang lebar, namun tidak sesuai dengan apa yang dirasakan pasangan. Cobalah klarifikasi dulu hal-hal yang Anda berdua akan diskusikan. Salah pengertian bisa menyulut emosi Anda dan pasangan.